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教师教育学院成功举办“焦虑,Good or Bad?”知识分享活动

9月22日—9月24日,教育教师学院阳光心理协会举办了“焦虑,Good or Bad?”知识分享活动。此次活动设在学生超市门口面向全校学生展开。

本次活动以宣传单的形式普及心理学上168飞艇正规平台焦虑情绪的知识,同时发放精美的知识卡片作为纪念,卡片内容由社员成员设计,专业老师进行指导。另外,还设置了情感树洞、压力自测、爱的抱抱三个板块。通过二维码进行焦虑自测,了解自身目前的情绪状况。以留言板的形式让同学们倾诉焦虑情绪,或对不良情绪提出看法和帮助。同时,还有工作人员穿着玩偶服给需要的同学拥抱,让同学感受来自他人的温暖。

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通过此次活动,让同学们更全面地了解自己,发掘自己的潜能。同时,增加同学们对心理健康的了解以及打破认为心理咨询只适用于失恋、人际等方面的局限认识,为同学们今后能更加积极、轻松地面对焦虑情绪提供帮助。

编辑:李瑜琼

审核:赵娟